Dr Jalel Ben Ghozzia

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Pour un futur meilleur

jeudi 28 juin 2012

7 Bonnes raisons pour éviter les boissons gazeuses

La boisson gazeuse fait partie du repas quotidien de plusieurs personnes, les exposant à des maladies graves.Leur consommation augmente en période de chaleur,alors qu'un verre d'eau frais avec un zeste de citron et des feuilles de menthe fraiche permet de se rafraichir tout en faisant attention à sa santé.

Voici mes 7 bonnes raisons qui vont vous laisser détester les boissons gazeuses cet été, et les remplacer par des boissons fraiches à base d'eaux minérales et/ou des jus de fruits:

  1. Rien de nutritif dans la boisson gazeuse : eau,sucre et édulcorant chimique.
  2. Risque d'obésité : une canette de coca contient 10 morceaux de sucre (50 gr de sucre),qui en s'accumulant devient de la graisse.
  3. Risque de maladies dangereuses: les boissons sans sucre contiennent un édulcorant chimique responsable de maladies nerveuses(vieillissement rapide avec perte de la mémoire),et cancers.
  4. Diabète: provoqué par cette boisson trés sucrée.
  5. Dépendance :par la cafeine et le sucre. C'est une drogue!
  6. Accumulation de graisse autour de certains organes vitaux, le coeur et le foie, perturbant leur fonctionnement.
  7. Beaucoup d'autres effets dangereux pour la santé sont à l'étude. N'attendez pas les résultats pour renoncer à cette boisson.
Je vous propose ce poème en illustration de cet article:

 

Ma boisson

Les boissons gazeuses
Avec le sucre sont graisseuses
Sans sucre,mais chimiques dangereuses
Tant pis pendant les rencontres joyeuses
Pour une soirée entre amis merveilleuse
Accros aux conséquences facheuses
Certaines éclaircies, et d'autres douteuses
Maladies nerveuses et cancéreuses
Siroter de l'eau fraiche fabuleuse
Avec un zeste de citron est délicieuse
Que du plaisir par une nature généreuse.
Dr Jalel Ben Ghozzia.

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